Остеохондроз - дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвонковые диски. Причины развития остеохондроза: малоподвижный образ жизни, физические нагрузки, травмы спины, наследственность, лишний вес, неправильная осанка, нарушения обмена веществ. Лечение остеохондроза включает активный образ жизни, массажи, лечебную гимнастику, мануальную терапию и правильное питание. Народные методы лечения не рекомендуются. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.