"Прострелило спину".
⠀
Довольно часто слышим эту фразу, согласитесь? Что же это за явление и как помочь, давайте разбираться👇🏼
⠀
Чаще всего «стреляет» в спине во время поднятия тяжести, неудачного поворота или когда продуло.
⠀
В этот момент человек чувствует сильную, порой даже нестерпимую боль в спине и ограничение подвижности.
⠀
✔️Причин такой боли может быть несколько:
⠀
𝟭. В мышцах спины активизировались латентные триггерные точки, которые раньше не давали о себе знать или были не долечены.
⠀
𝟮. Треснул межпозвонковой диск, образовалось выпячивание (протрузия), которое надавило на нерв и спровоцировало боль.
⠀
𝟯. Спровоцировано обострение фасеточного синдрома (чаще всего связано с поднятием тяжести).
⠀
𝟰. Разорвалось фиброзное кольцо и образовалась грыжа. Грыжа тем временем ущемила корешковый нерв и вызвала боль.
⠀
𝟱. Проблемы с мышцами и связками, излишнее перенапряжение мышц спины.
⠀
Как вы сами видите, у «прострелов» не бывает безобидных причин😔 И к ним следует относиться серьёзно!☝🏼
⠀
❗Если у вас или у вашего близкого случился такой «прострел», то в первую очередь необходимо лечь на спину на жёсткий матрас. Такое положение обеспечит покой мышцам спины и межпозвонковым дискам. Если под рукой есть обезболивающая или согревающая мазь, то её стоит нанести на больное место.
⠀
Если боль не проходит, то можно прибегнуть к вызову скорой помощи🚑 В таком случае боль снимут противовоспалительными препаратами.
⠀
Но, даже если боль прошла через минуту, не стоит оставлять «прострел» без внимания. Следует как можно скорее проконсультироваться с врачом и выяснить причину возникновения боли💯
⠀
Коварство боли в спине в том, что, если вызывающий её фактор не устранён, то она возвращается и может перетекать в хронические формы🤕
⠀
Будьте здоровы!👨🏻⚕️
